Практика часть IV

То есть, нужно следить непрестанно,
За границей ментальных владений,
Чтобы не было там нападений,
Подрывающих наши устои.
Если сможем следить неустанно,
Тишину соблюдать постоянно,
Постепенно атаки все стихнут,
И придет долгожданный покой.

Ну а если тяжелая ноша,
Иль кольчужка мал - мал прохудилась,
Или сила желанья разбилась,
Есть метода чуть - чуть веселей.
Выбираем объект наблюдений,
Подойдет даже муха на стенке,
Главное чтоб непрерывно,
Мы следили все время за ней!

И как только мысля проскочила,
Наш объект выпадает из поля,
Возмущаться не стоит - "доколе!",
Лучше снова объект подобрать.
Если трудно следить за движеньем,
Можно взглядом тогда упереться,
В ручку двери и люстру на стенке,
Важен нам не объект, а процесс.

И чтоб было немного доступней,
Заострим мы еще раз внимание,
На мгновении улета сознания,
Незаметный и скользкий момент.
Предположим мы тупо сидим,
На секундную стрелку глядим..
Вроде десять секунд все нормально,
А потом будто резкость ушла..